Dor no Pescoço e Cabeça O Que Pode Ser? [ATUALIZADO 2017]

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O que é uma Dor de Cabeça do Pescoço?

Dor de cabeça do pescoço, ou como é conhecido medicamente – dor de cabeça cervicalgia -, é uma doença secundária.

Em outras palavras, sua dor de cabeça lado direito é causada por um problema comum do pescoço.

A boa notícia é que, corrigindo o problema do pescoço, a dor pode ser aliviada.

Os pesquisadores acham que a dores de cabeça do pescoço representa entre 4% a 22% de todas as dores de cabeça remédio caseiro observadas clinicamente.

(VÍDEO) Dor de cabeça no pescoço e na nuca!

 

O que Causa a Dor de Cabeça do Pescoço?

A dor de cabeça no pescoço pode originar-se de uma variedade de estruturas musculoesqueléticas e neurovasculares no pescoço superior, incluindo as articulações do pescoço superior, disco C2/3, revestimentos da medula espinhal e músculos do pescoço.

Uma disfunção nessas áreas pode desencadear sinais de dor que viajam para o seu núcleo trigeminocervical (TCN) em seu tronco cerebral.

Esta informação é então transmitida para o cérebro e interpretada como dor de cabeça.

 

Articulações do Pescoço Superior

As fontes mais prováveis de sua dor de cabeça do pescoço é a disfunção de qualquer das suas articulações do pescoço superiores, músculos do pescoço ou nervos.

Eles desencadeiam os sinais de dor que viajam para o seu núcleo trigeminal no seu tronco cerebral, onde você interpreta os sinais de dor como uma dor de cabeça do pescoço.

A causa mais comum de dor de cabeça do pescoço é a disfunção das suas três articulações do pescoço superior.

As Articulações Cervicais Mais Comuns Envolvidas São:

– A articulação Atlanto-occipital (O-C1);
– Articulação Atlanto-axial (C1 / 2);
– C2 / 3 articulações da coluna cervical.

Em termos simples, as articulações do pescoço podem causar dor de cabeça do pescoço se eles são rígidos ou se movem muito (por exemplo, vacilante e sem suporte por músculos fracos) ou estão trancados em uma posição conjunta anormal.

Faceta articular fechada ou má postura. Uma vez que seu pescoço torna-se estressado e doloroso, os sinais de dor são encaminhados para o núcleo trigeminocervical no seu tronco cerebral e você começa a sentir uma dor de cabeça do pescoço ou, em alguns casos, a dor cervical.

Seu fisioterapeuta é especialista na avaliação e correção de disfunções da articulação do pescoço que resultam em dor de cabeça constante no pescoço.

Seu diagnóstico profissional e tratamento é essencial para dor de cabeça cefaleia.

 

Músculos do Pescoço

Seus músculos da garganta e do ombro que se originam de seu pescoço causarão dor se estiverem sobrecarregados, cheios de nós ou com espasmos.

Alguns de seus músculos do pescoço sentem o excesso de trabalho e protegem articulações do pescoço ferido.

Outros músculos do pescoço tornam-se fracos com o desuso, o que coloca ainda mais a demanda sobre os músculos com excesso de trabalho, resultando em sintomas relacionados fadiga muscular.

Seus músculos do pescoço trabalham otimamente quando eles têm uma tensão normal de descanso, comprimento, força, poder e resistência.

Seu fisioterapeuta é especialista na avaliação e correção de desequilíbrios musculares que resultam em dor de cabeça frontal pelo pescoço.

 

Nervos Cervical e Occipital

Nervos em seu pescoço superior podem ser doloridos diretamente por crescimento extra ósseo, por exemplo, artrite, protuberâncias do disco ou inchaço.

Os resultados podem resultar em irritação do nervo ou uma redução no movimento neural conhecido como neuromosensibilidade ou neurodinâmica anormais.

Irritações de suas estruturas de pescoço superior remetem a mensagens de dor ao longo dos nervos e causam a sua dor de cabeça.

Em termos simples, seu pescoço é o “interruptor”, os nervos são os “cabos de alimentação” e sua dor de cabeça é onde a “luz” vem.

 

Quais são os Sintomas da Dor de Cabeça do Pescoço?

Dores de cabeça cervicais muitas vezes podem ser diagnosticadas ou confundidas com outras fontes de dores de cabeça, incluindo enxaquecas, uma vez que a dor de cabeça é normalmente sentida na mesma área como uma enxaqueca.

É realmente a interpretação de seu fisioterapeuta e toda a combinação de seus sintomas mais os achados do exame físico que irá confirmar o diagnóstico dessa dor de cabeça.

Comumente, sofrem de dor de cabeça tensional no pescoço quem apresenta:

Ternura na parte superior do seu pescoço e da base do crânio.

Rigidez do pescoço ou uma perda leve de movimento, embora isso às vezes é única sutil e deve ser confirmado durante o exame físico do seu fisioterapeuta.

Uma das principais diferenças entre a dor de cabeça cervical e a enxaqueca é que o tratamento de fisioterapia do seu pescoço é capaz de alterar ou aliviar a sua dor de cabeça imediatamente.

 

Características Comuns de uma Cefaleia Cervicogênica?

Os seguintes sintomas são características de uma dor de cabeça cervicogênica. Poderá detectar qualquer um ou vários destes sintomas:

Sua dor de cabeça pode parecer irradiar da parte de trás para frente da sua cabeça;

Sua dor de cabeça deve ser provocada ou aliviada por um movimento do pescoço, uma postura sustentada, dor de estômago ou com a cabeça virada para um lado;

Sua dor de cabeça normalmente parece ser pior em um lado da cabeça. O lado é normalmente constante e não troca os lados;

Sua dor de cabeça aparece para aliviar temporariamente quando você aplica pressão ou você massageia o pescoço ou a base de seu crânio.

Se você tiver qualquer um dos sintomas acima, é mais provável que você esteja sofrendo uma dor de cabeça por causa do pescoço. Por favor, informe o seu fisioterapeuta e eles irão ajudá-lo.

E se seu Pescoço não Estiver Dolorido?

Mesmo se seu pescoço não está dolorido ou rígido, você ainda pode ter essa dor de cabeça.

É importante lembrar que as articulações do pescoço podem não ser feridas em repouso, mas podem ser sensíveis ao toque ou dor em movimento.

Articulações do pescoço que são doloridos em repouso normalmente tendem ser dolorosas ao tocar ou no extremo movimento. Obviamente, este cenário é uma dor de cabeça causada pelo pescoço mais grave.

Se sua dor de cabeça ou enxaqueca está presente há anos, e seu pescoço não foi examinado, em seguida, um exame no pescoço completo é recomendado e é apropriado para confirmar e tratar a sua dor de cabeça na nuca cervical ou excluir um distúrbio do pescoço como a causa de sua dor de cabeça.

 

Como Diagnosticado uma Dor de Cabeça Causada pelo Pescoço?

Diagnóstico preciso é importante para orientar o tratamento correto e gerenciamento de sua dor de cabeça cervical.

Dor de cabeça e enxaquecas podem ter muitas causas, não apenas dor de cabeça no pescoço. A identificação correta da causa levará a um melhor tratamento.

Um fisioterapeuta que se especializa em dor de cabeça do pescoço é o melhor profissional para diagnosticar e tratar esse tipo de dor de cabeça.

E quanto a Raios-X, Tomografias e Ressonância Magnética?

Infelizmente, esses exames não são diagnósticos de uma dor de cabeça cervicogênica. Você pode sofrer uma dor de cabeça do pescoço com ou sem alguns resultados anormais em raios-X ou varreduras.

No entanto, raios-X e varreduras podem identificar estruturas que poderiam potencialmente estar causando suas dores tanto no pescoço quanto na cabeça.

Recomendamos que você tenha, pelo menos, raios X da coluna cervical se tiver sofrido dores de cabeça ou na coluna por algum período prolongado.

 

Como a Fisioterapia pode Ajudá-lo?

Fisioterapia no pescoço de qualidade pode ter um resultado muito rápido e eficaz para aliviar a dor de cabeça causada pelo pescoço.

A chave para uma melhor resposta ao tratamento está na confirmação do seu diagnóstico.

Depois de ter sido avaliado o seu fisioterapeuta vai começar em você um tratamento que corrige seus problemas.

Seu tratamento de dor de cabeça cervicogênica pode incluir todas ou algumas das seguintes técnicas:

Juntas com rigidez no pescoço pode e precisam ser soltas ou desbloqueadas por meio da mobilização conjunta (técnicas de deslizamento suave), tração nas articulações ou em casos específicos, uma técnica de manipulação articular suave e localizada.

Hipermobile (ou dinamicamente instáveis) articulações podem exigir um músculo específico e profundo do pescoço e exercícios de fortalecimento para estabilizar, controlar e limitar o movimento articular disponível.

Apertando músculos e pode exigir alongamento, massagem, acupuntura, agulhamento seco, ou outras técnicas de relaxamento.

Músculos fracos podem exigir exercícios de fortalecimento específicos. Isso pode incluir o postural do ombro e os músculos do pescoço.

Disfunções do nervo podem ser dirigidas por seu fisioterapeuta, dependendo de suas descobertas no exame específico. Neurosensibilidade é um achado comum que precisa ser abordado com atenção e cuidado pelo profissional cauteloso.

Correção de postura pode ser recomendada através de exercícios específicos, técnicas de sensibilização da postura ou uma cinta de postura.

Conselhos úteis sobre como prevenir a disfunção do pescoço no futuro, por exemplo, posições de pescoço desajeitado e posturas a evitar.

 

Quais os Resultados que Você deve Esperar?

Alívio de sua dor de cabeça é muitas vezes imediato!

Se sua dor de cabeça é causada exclusivamente por dor de cabeça e enjoo cervical, é comum experimentar alívio instantâneo quando você sair da clínica.

Dependendo da gravidade e quais são as causas subjacentes específicas de suas dores de cabeça do pescoço, a maioria dos que sofrem dessa dor irão resolver sua dor de cabeça no pescoço dentro de dias ou algumas semanas.

Além de aliviar suas dores de cabeça causadas pelo pescoço, é o objetivo de seu fisioterapeuta abordar as razões pelas quais você está enfrentando esse tipo de dor de cabeça.

Afinal, ajudar você a evitar futuras dores de cabeça do pescoço é um componente muito importante da sua reabilitação.

 

E se a Fisioterapia Não puder Ajudá-lo?

Uma vez que existem mais de 300 fontes de dor de cabeça, a dor de cabeça cervical é responsável por cerca de 20% das dores de cabeça, a dor de cabeça pode resultar de um problema que a dor no pescoço não é capaz de ajudar a aliviar.

Você também pode estar sofrendo de uma dor de cabeça mista ou multi-fonte. Nestes casos, sua dor de cabeça por ser causa do pescoço que pode ser resolvida, mas outra fonte de sua dor de cabeça pode demorar.

Seu fisioterapeuta irá aconselhá-lo se você tem sintomas que poderiam indicar uma causa diferente para a sua dor de cabeça.

Nestes casos, eles também irão orientá-lo para futuras investigações ou testes que podem ajudar o seu diagnóstico e tratamento subsequente.

 

Tipos Mistos de Cefaleia-Enxaqueca

Você pode simultaneamente sofrer um, dois ou mais tipos de dor de cabeça ou enxaqueca.

Um tipo pode causar outro ou sobreposição com outro. Por exemplo, um pescoço dolorido pode causar um aumento na tensão muscular, o que aumentará a sua pressão arterial.

Neste cenário, você estaria sofrendo uma dor de cabeça cervicogênica + cefaléia por tensão + enxaqueca!

Em nossa experiência, encontrar a fonte preliminar de sua dor de cabeça ou enxaqueca é a chave da gerência bem sucedida.

 

O que Também Poderia Causar suas Dores de Cabeça ou Enxaqueca?

Seu fisioterapeuta e médico serão capazes de auxiliar o seu diagnóstico e a fonte de dor de cabeça.

Às vezes, testes específicos podem confirmar seu diagnóstico. Em outras ocasiões pode ser por um processo de eliminação.

Em uma pequena porcentagem de pacientes, infelizmente há uma causa sinistra de sua dor de cabeça, que deve ser cuidadosamente investigada.

Estes podem incluir tumores cerebrais, aneurisma, meningite e outras doenças sistêmicas.

Seu fisioterapeuta ou médico pode recomendar que você complete um questionário de dor de cabeça ou enxaqueca que irá ajudar na sua classificação de cefaleia, diagnóstico e tratamento.

Depois de preencher estes questionários, por favor, apresente os resultados ao seu fisioterapeuta ou médico para ajudar o seu diagnóstico e tratamento.

Para mais informações, pergunte ao seu fisioterapeuta.

 

Bolhas Vermelhas e a Dor de Cabeça

Se sofrer algum dos seguintes sintomas, por favor, informe seu fisioterapeuta ou médico o mais rápido possível.

Todas as bolhas vermelhas devem ser investigadas completamente!

Recomendamos que consulte o seu médico ou fisioterapeuta para investigar se as suas dores de cabeça têm alguma das seguintes características:

Dor de cabeça repentina ou severa – dor de cabeça tipo “trovão”.

Dor de cabeça nova ou “diferente” do seu tipo normal.

Sinais de complicações neurológicas, por exemplo, fraqueza motora, perda de memória, confusão, alterações de comportamento, diminuição do estado de alerta ou meningismo (rigidez do pescoço + fotofobia + cefaleia).

Nova cefaléia início na idade de 40 a 50 anos.

Dores de cabeça à noite ou acordar de manhã.

Dor de cabeça associada a sintomas sistêmicos, por exemplo, perda de peso, febre, náuseas ou vômitos.

Início da cefaleia após tosse ou espirro, exercício, coito ou giro da cabeça.

Novo início de uma dor de cabeça durante ou após a gravidez.

Um histórico anterior de câncer.

Se você tiver qualquer um dos sintomas de bolhas vermelhas acima, recomendamos que você informe seu fisioterapeuta e procure o conselho de seu médico ou de um departamento de emergência imediatamente.

 

Pode um Travesseiro Causar Dor de Cabeça pelo Pescoço?

Sim. Infelizmente, um travesseiro com pouco suporte ou um não adequado para o seu pescoço pode predispor a dor de pescoço ou a dor de cabeça cervical.

Se você sofre dor no pescoço ou dor de cabeça, é sábio pedir o conselho profissional de seu fisioterapeuta sobre o estilo de almofada e tamanho que eles recomendariam para você.

Travesseiros não variam e o melhor formato para o seu pescoço e tamanho do corpo irá ajudá-lo a evitar dor de pescoço e a dor de cabeça cervicogênica.

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